HOME > フィットネス

フィットネス

骨盤ダイエット体操

入会金 5,000円 月謝 8,000円/月(月4回) フィットネス回数券 4回券 10,000円(有効期限2ヶ月)
月々の月謝がお得になるカウントダウン料金システム採用!

骨盤ダイエット体操は、骨盤や背骨などのゆがみを整え、筋肉を内側から鍛える、ProBodyの院長(平成24年現在で整体歴19年)の理論のもと考案されたダイエットの為のオリジナルの体操です!
ひどい腰の痛みなど、調子が悪い方でも安全に行える体操です。 他ではあまり見られない骨盤底筋の体操も、積極的に取り入れています。
骨盤底筋はゆるむと尿もれなどさまざまなトラブルや、美容の面でも骨盤が広がりやすく、下半身肥満の原因になると言われています。

骨盤ダイエット体操
骨盤ダイエット体操
少人数でアットホーム
  • ・12回ごとに姿勢分析
  • ・40代〜60代の方に好評です。
  • ・ペットボトルセラピーで15分のクールダウン
  • ・クールダウン時にリフトアップ(頭蓋骨矯正)を自身でおこないます。
  • ・10代〜70代の方にまで一緒にできる体操です。
お客様の声はこちら
開催場所

ProBodyプロボディ内フィットネススタジオまたは湘南台教室(Y&Eダンススタジオ)
藤沢市湘南台2-18-9 ロイヤルエミー湘南2F
(湘南台駅西口から徒歩3分 業務用スーパー石黒さん斜め前)

プロボディ外観

プロボディ外観 (地図はこちら)

湘南台教室

湘南台教室 (地図はこちら)

定員 10名
持ち物 動きやすく汗をかいても支障の無い服装
骨盤ベルト・ペットボトル
ページトップへ

産後骨盤ダイエット体操

入会金 5,000円 月謝 4,000円/月(月2回 第1・3金曜日) フィットネス回数券 4回券 10,000円(有効期限4ヶ月)

産後骨盤ダイエット体操は『子育て中のママのための体操教室が欲しい』というリクエストに答えたママのための骨盤体操です。
産後の骨盤の開きやゆがみの気になる方、運動不足の方、育児ストレスなど、お子様も一緒に安心して通える癒し系の骨盤ダイエット体操教室はいかがですか?
※お子様連れでも通えます

産後骨盤ダイエット体操

ProBodyプロボディ内フィットネススタジオ

定員 8名
持ち物 動きやすく汗をかいても支障の無い服装
骨盤ベルト・ペットボトル
ページトップへ

  • ・予約制になっておりますので、プロボディ(TEL:045-804-6474)またはE-mailまでご連絡の上、お申し込みください。
  • ・少人数でアットホーム な教室です。
  • ・12回通われるごとに姿勢分析を致します!変化していく体型を実感してください。
  • ・ヒーリングにアロマオイル(エッセンシャルオイル100%天然植物精油)を焚いています。
  • ・毎回変わるアロマオイルは一流ブランドマギーティスランドを使用しています。
  • ・体操中の音楽はヒーリング音楽を流しています。
  • ・お休みされた回は振替ができます。他の教室への振替も可能です。
  • ・消化出来なかった振替は持ち越せます。
  • ・1回お休みされた分はプロボディ専用1500円チケットを発行致します。
  • ・振り替え、持ち越しやチケット発行は退会されている場合、無効となります。
  • ・ご予約をキャンセルされる場合は、なるべく早めのご連絡をお願いします。
  • ・入会金は初回時に月謝と合わせてご入金ください。
  • ・月謝は翌月分を月の最後の回にご入金ください。(振込みも可)
  • ・原則として、継続して月謝をお支払頂けないとき、または回数券の有効期限満了日より1ヶ月間が経過しても、月謝のお支払、または回数券をご購入いただけないときは退会とみなし、その後の再入会の際には入会金が必要になります。
  • ・一度、ご入金された入会金・月謝はご返金いたしかねますのでご容赦ください
ページトップへ